ویتنی کارمایکل غیرورزشی را دنبال می‌کند، که در یک کمپ تابستانی فشرده ثبت نام می‌کند تا خود را دوباره اختراع کند و عاشق مربی شخصی‌اش می‌شود. سپس قدرت می یابد که خود واقعی خود را بپذیرد و انتظارات دیگرا...